Уроки САМБО. Учись побеждать красиво. А.В. Гончаров (нарезка по приемам) [2012 г.]

Ответить на тему
 

S()me()ne ®

Стаж: 3 года 9 месяцев

Сообщений: 26

Симпатии: 3

Уроки САМБО. Учись побеждать красиво. А.В. Гончаров (нарезка по приемам)
Год выпуска: 2012
Язык: русский
Описание: Данная раздача представляет собой сборник приемов, включенных в фильм "Уроки САМБО. Учись побеждать красиво". Фильм порезан на части, каждая из которых посвящена одному приему. Заставки с демонстрацией приемов на заброшенном заводе вырезаны, части начинаются с описания техники исполнения приема.
Нарезка сделана в программе Format Factory 2.60. Характеристики исходного видео не менял.
Видео кодек: XviD
Видео: XviD, 480x358, 4:3, Overall bit rate 849 Kbps, 25.000 fps
Аудио: MP3, 128 Kbps, 44.1 KHz, 2 channels

Список раздаваемого материала:

Боковой переворот
Боковой переворот с обшагиванием
Бросок обвив
Бросок с захватом двух ног
Бросок с захватом за ногу
Бросок с захватом ноги снаружи
Бросок с захватом пятки изнутри
Бросок с захватом руки под плечо
Бросок через бедро наступая
Бросок через бедро отступая
Бросок через бедро с подбивом
Бросок через бедро со входом изнутри
Бросок через голову с захватом бедра
Бросок через голову с захватом руки на плечо
Бросок через голову с подсадом голенью (противник в левой стойке)
Бросок через голову с подсадом голенью (противник в правой стойке)
Бросок через голову с упором стопы в живот
Бросок через голову с упором стопы в живот с поворотом
Бросок через грудь прогибом
Бросок через грудь с подсадом бедром
Бросок через грудь с подсадом голенью
Бросок через грудь скручиванием
Бросок через спину в обратном направлении
Бросок через спину из стойки
Бросок через спину с зашагиванием
Бросок через спину с колен
Бросок через спину с колен с захватом ноги
Бросок через спину с поворотом на опорной ноге (из стойки)
Зацеп голенью от бокового переворота
Зацеп голенью под одноимённую ногу
Зацеп голенью под пятку
Зацеп голенью с заведением
Зацеп голенью с падением
Зацеп голенью снаружи
Зацеп стопой под одноименную ногу с захватом за ногу
Зацеп стопой с падением
Зацеп стопой снаружи
Зацеп стопой снаружи с прыжком
Конек
Мельница из стойки
Мельница обратная
Мельница с колен
Мельница с падением
Мельница с подсадом
Ножницы
Отхват
Отхват изнутри из переднего переворота
Передний переворот
Переход на рычаг колена из стойки
Переход на рычаг колена от броска через голову
Переход на рычаг локтя из стойки с запрыгиванием
Переход на рычаг локтя кувырком назад
Переход на рычаг локтя с выбиванием ноги
Переход на рычаг локтя с запрыгиванием и упором рукой
Переход на ущемление ахиллова сухожилия из стойки
Подножка задняя из броска через спину
Подножка задняя с прыжком
Подножка задняя
Подножка на пятке (задняя)
Подножка на пятке (передняя)
Подножка на пятке от бокового переворота
Подножка на пятке под дальнюю ногу от задней подножки
Подножка передняя
Подножка передняя с зашагиванием
Подножка передняя с колена
Подножка передняя с колена отступая
Подножка передняя с поворотом на опорной ноге
Подсад бедром
Подсад бедром с захватом руки на плечо
Подсечка боковая в темп шагов
Подсечка боковая под выставленную ногу (наступая)
Подсечка боковая под выставленную ногу (отступая)
Подсечка изнутри
Подсечка передняя
Подсечка передняя от бокового переворота
Подсечка передняя с выбиванием ноги
Подсечка передняя с падением
Подхват под две ноги с захватом пояса сверху
Подхват под две ноги с зашагиванием
Подхват под одну ногу
Подхват под одну ногу с зашагиванием

Скриншоты




Создавать темы 25-Апр-2014 00:09

[Профиль]  [ЛС] 

Comorge

Стаж: 4 года 9 месяцев

Сообщений: 1

818829Уроки САМБО. Учись побеждать красиво. А.В. Гончаров (нарезка по приемам) [2012 г.]
Скорости прошууу!

Создавать темы 22-Окт-2015 20:54

[Профиль]  [ЛС] 
Показать сообщения:    
Ответить на тему

Текущее время: 18-Ноя 19:06

Часовой пояс: UTC + 5



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы